Home » Stoppen met roken

Voor velen tussen ons is roken moeilijk af te leren, maar helemaal niet onmogelijk. Veel mensen proberen verschillende keren te stoppen met roken en de meeste van hen falen vanwege ontwenningsverschijnselen. Stoppen met roken is een taak die ook ondersteuning vereist van een vriend / familie / dierbaren. Stoppen kan iets eenvoudiger zijn als er een plan is. Wanneer iemand gereed is te stoppen zijn er een paar eenvoudige stappen die men kan nemen om een plan in werking te brengen.

Waarom stoppen